[ Artikel ]
 |
| Sumber: images.app.goo.gl |
Bulan suci Ramadan merupakan salah satu bulan yang sangat dinantikan oleh para muslim diseluruh dunia. Bulan Ramadan juga digunakan untuk merenungkan diri atas perbuatan selama di dunia. Perenungan ini dilakukan dengan cara menahan diri dari makan, minum dan juga perbuatan buruk. Selain itu, kita juga dituntut untuk bisa menyeimbangkan kegiatan sehari-hari dengan ibadah tambahan di bulan ramadan. Apalagi sebagai seorang mahasiswa dengan berbagai kegiatan kampus yang diikuti.
Bagi seorang mahasiswa yang jauh dari keluarga saat Ramadan memang tidak mudah. Tentunya harus bisa menyesuaikan diri agar seluruh kegiatan yang dilakukan dapat menghadirkan kebahagiaan untuk diri sendiri. Misalnya dengan berbuka serta sahur bersama teman-teman, juga menghabiskan waktu dengan kegiatan produktif sembari menunggu berbuka puasa.
Sebagai seorang mahasiswa juga harus pintar mengatur waktu untuk tetap fokus belajar, dan menjaga energi untuk berbagai aktivitas meskipun tubuh sedang beradaptasi dengan pola makan dan tidur yang berubah. Meski berat, Ramadan jadi momen berharga untuk melatih disiplin, kesabaran, dan kekuatan diri.
Di tengah padatnya aktivitas perkuliahan saat Ramadan, penting bagi mahasiswa untuk tetap menjaga kesehatan dan mengisi waktu luang dengan kegiatan yang positif. Dilansir dari halodoc.com berikut merupakan rekomendasi kegiatan yang produktif:
1. Membaca Buku
Mengisi waktu dengan membaca buku merupakan aktivitas yang bermanfaat dan juga dapat menambah wawasan. Tentunya buku yang dibaca tidak harus melulu tentang pelajaran dan pekerjaan, namun sesuai dengan apa yang kita sukai.
2. Perbanyaak Ibadah
Lakukan shalat tarawih dan ibadah shalat sunah yang dikerjakan pada malam hari (Qiyamul Lail) untuk mendekatkan diri kepada Allah serta membaca Al-Qur’an menjadi salah satu kegiatan yang paling dianjurkan.
3. Meningkatkan Kualitas Belajar
Hal ini dapat dilakukan dengan cara memanfaatkan waktu luang untuk menyelesaikan tugas dan belajar. Misalnya dilakukan setelah salat tarawih dan setelah sahur sembari menunggu adzan Subuh.
4. Membuat Kreasi Sajian untuk Berbuka Puasa
Kita dapat mencoba berbagai resep dengan memasak kreasi sajian untuk berbuka puasa. Dengan hal ini, kita dapat mengisi waktu luang dengan hal produktif yang bermanfaat dalam meningkatkan keahlian dalam memasak.
5. Membersihkan dan Merapikan Kamar Kos
Menjaga kebersihan rumah bisa menjadi kegiatan yang produktif serta membuat lingkungan lebih bersih, kegiatan ini juga bisa membakar sedikit kalori sehingga tubuh tetap aktif meskipun sedang berpuasa.
Mengatur waktu dengan baik adalah kunci untuk menjalani hari-hari dengan lebih produktif dan seimbang, terlebih lagi di tengah kesibukan sebagai mahasiswa. Dengan menerapkan tips yang telah dibahas, kita dapat lebih mudah mengatur prioritas, menjaga kesehatan dan tetap memiliki waktu untuk diri sendiri. Ingat, konsistensi adalah kunci, jadi jangan ragu untuk terus mencoba hingga menemukan pola yang paling cocok. Semoga Ramadan ini menjadi momentum untuk membangun kebiasaan baik yang bertahan hingga seterusnya.
Karya: Niken
Editor: Indepth
Approved!
BalasHapus